Sésame

Ouvre-toi !

25 au 27 septembre 2020  - Ariège (09)

Transformer une intention en réalité

Donner et recevoir du soutien

Œuvrer avec une approche holistique & transpersonnelle

Se reconnecter à sa nature profonde et son pouvoir intérieur

3 jours d’exploration dans un espace protégé, pour se reconnecter à soi, se confronter à l’inconfort et au spontané de la recherche intérieure.

À partir d’intentions personnelles, la retraite deviendra un lieu de transformations individuelles et collectives. Un temps dédié et engagé, à la recherche de sa vulnérabilité et de son propre Sésame.

Une approche holistique prenant en compte nos dimensions physique, émotionnelle, psychologique et énergétique. Une ouverture transpersonnelle pour agir au-delà de soi, sur des aspects transgénérationnels et de l’inconscient collectif. Des outils issus de la sophrologie, de l'art-thérapies et de pratiques énergétiques.

Une retraite intense...

Crédit : Elena Del Vento

Une retraite en immersion...

Ce qui est au-dedans est au-dehors, ce qui est au-dehors est au-dedans.

Une vision holistique prend en compte le lieu, l’hébergement et l’alimentation comme des composantes essentielles pour être pleinement disponible à l’engagement vers soi.

La retraite se déroule dans un environnement en pleine nature, avec une vue magnifique sur les Pyrénées. Un hébergement en gîte ou en tente sur les hauteurs des terres ariégeoise.

Des espaces de détentes en plein air et des ballades champêtres. Un lieu idéal pour vous demander de ranger vos portable et vous inviter à vous consacrer entièrement à vous-même.

Une alimentation vivante et régénérante est concoctée par Isabelle, spécialiste naturo des papilles aux intestins. Elle nous propose une alimentation végétarienne composée de produits locaux, biologiques et de saisons.

Les repas sont des moments conviviaux, conçus en cohérence et en soutien avec le programme d’exploration.

Informations pratiques

Où et Quand…?

Du 25 au 27 septembre 2020

au hameau de Pavé à Montbrun-Bocage (Ariège)

 

La retraite débutera à 17h le vendredi soir et se clôturera à 19h le dimanche.

Nous vous accueillons dès le jeudi 24 septembre pour ceux souhaitant arriver la veille.

Hébergement & pension complète

L’hébergement se fait sur place : le côté immersif de la retraite nécessite de dormir sur place pour vivre pleinement le processus.

Trois options d’hébergement vous sont proposées :

- Dortoir (Chambre de 3 ou 4 lits)

- Tente Inuit individuelle (matelas+oreiller)

- Tente et véhicule personnel

​Les draps ne sont pas fournis - Possibilité de les louer sur place pour 5€

Possibilité d'arriver le jeudi 24 et de rester le dimanche 27 septembre 2020.

La restauration est en pension complète et est intégrée directement dans le processus de la retraite. Les repas sont préparés avec Amour et avec des produits bio, locaux et de saisons.

Les personnes ayant des régimes particuliers, allergies ou intolérances alimentaires sont invitées à nous en faire part au moment de l’inscription.

​Les repas du jeudi (Diner) et du vendredi (Petit déj + déjeuner) pour  ceux qui arrive la veille ne sont pas organisé ni pris en compte. Une cuisine est disponible au gîte.

 

Venir à Pavé

En voiture : Accès rapide par la A64 sortie 26 CARBONNE (20 min) - Pensez au covoiturage

En train : La gare la plus proches est la Gare de CARBONNE  (20 min en voiture).

Un covoiturage pourra être organisé en fonction des arrivées en gare.

 
 

Thérapeute, explorateur des relations humaines et clown, Benjamin navigue d'horizon en horizon avec cette volonté de se découvrir toujours plus en profondeur, d'éveiller cette étincelle universelle qui nous relie.

Sophrologue & praticien holistique, il vous accompagne avec la douceur et le dynamisme nécessaire pour appréhender les recoins inconfortables de nos structures, créer des espaces-temps sécurisants, apporter du soin au corps, à l'esprit et à l'âme. 

Avec cette retraite, il vous invite à bord pour vous engager à ses côtés à la recherche de votre propre Sésame.

Isabelle Mistre - Gastronome du vivant

Le goût du beau, le souci du détail, le sens de l'accueil, et une cuisine colorée pour (r)éveiller

tous ses sens. Isabelle œuvre dans sa vocation d'enchantér les papilles et de créer une nourriture saine, régénérante pour apporter du soin au corps, à l'esprit et à l'âme.

Actuellement en formation de naturopathie et cuisinière auprès d'Irène Grosjean (pionnière de l'alimentation vivante en France), Isabelle vous accompagne gastronomiquement à la recherche de votre sésame.

 

Si vous osez passer la porte de la cuisine, vous repartirez peut-être avec de bons conseils naturo, ou un refrain en tête...

Participation Consciente

 

Pour harmoniser notre démarche, nous proposons aux participants et participantes de vivre l’expérience de la participation consciente pour établir la participation financière de chacun à l’événement. Une manière innovante de vivre notre rapport à l’argent, de rendre l'événement accessible à tous, de trouver la juste participation dans un esprit de co-responsabilité.

Pour cet événement, la participation consciente comprend :

​Les frais pédagogiques & la pension complète

À cela doivent s’ajouter les frais d’hébergement au choix, à régler individuellement.

2 nuits en dortoir = 40€

2 nuits en tente Inuit = 30 €

2 nuits en tente ou véhicule = 20€

Les nuitées supplémentaires sont à 15€ en dortoir.

Plus d’infos sur le site de Pavé

En pratique :

  • La partie pédagogique et la pension complète se feront lors d'un processus de participation consciente (PC). L'hébergement sera à régler à part en fonction du mode d'hébergement choisi.

  • La présentation du fonctionnement de la participation consciente se fait en début de retraite et ouvre un espace de discussion.

  • La remise de la participation a lieu en fin de retraite, de façon individuelle, non-anonyme et sans justification.

 

4 éléments à prendre en considération pour une participation juste :

  1. Vos ressources financières.

  2. Ce que l’événement nourrit en vous (ressentis, apprentissages…).

  3. Les investissements nécessaires pour organiser l’événement (présentation détaillée des charges pendant la retraite).

  4. Le soutien que vous souhaitez apporter pour la poursuite de nos activités.

Inscription

Des arrhes de 100 €, quel que soit le mode d’hébergement choisi, vous sont demandées pour réserver votre place.

Ces arrhes nous permettent de réserver votre place, et constituent donc une avance sur votre Participation Consciente.

​​Le remboursement des arrhes se fera uniquement sur motif exceptionnel, au maximum 3 semaines avant le début de la retraite.

La réservation et le paiement d’arrhes se font

en ligne :

Ou par courrier en renvoyant le formulaire complété + 1 chèque d’arrhes de 100€ à l’ordre de Benjamin Bouguier, à l’adresse suivante :

Benjamin Bouguier

Coume Latou, 09350 Méras.

Les chèques seront encaissés après la retraite

Télécharger le formulaire ici

Informations

 

Pour toutes questions ou demande d'informations :

Benjamin au 06.70.33.24.33 ou benjamin.bouguier@gmail.com

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Benjamin Bouguier
Sophrologue & Praticien holistique
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Crédit illustrations : Elena Del Vento ; People vector  & icone created by rawpixel.com - Freepik.com  / Copyright site : Benjamin Bouguier 2020